2013/12/22(日)よくわからない

今日は教会に行くはずでしたが、いろいろ考えることがあって、行かずじまいでした。
そのまま昼まで寝たので、朝ご飯は無しです。

昼の2時頃に起きて、牛骨ラーメンとやらを食べました。

その後、そうじやレシート整理と家計簿つけをやりました。
それらが終わった後、久しぶりにスポーツジムへ行きました。
いろいろ筋トレをして、そしてルームランナーで4.0前後の速度で歩きました。

夕食は、サーモンの刺身と味噌汁とごはんでした。

とりあえず上記が今日の出来事です。
さて、メッセージ等を拍手でお待ちしてます。

・拍手後、変革要請になるのは仕様です。