2014/05/03(土)晴れ22:55

今日は会社も病院も無いので、昼まで寝てました。
よって、朝ご飯は食べてません。

昼ご飯に、酵素ドリンクと野菜ジュースを飲みました。
ポストにオークションで落札した商品がようやく届いていたので、とても嬉しかったです。

買い物で消耗品を買いに行き、少し食品も買いました。

その後、ご飯をチャーハン用に炊いてから、スポーツジムへ行きました。
今日のスポーツジムは夜8時までなので、何のトレーニングをしようか迷いましたが、先にお風呂に入ることにしました。
その後、筋トレと40分4.2～4.3ウォーキングをしました。

そして帰った後は、知人とLINEしてました。
読書もしてました。
チャーハンも食べました。

また、画力を上げるため、会社のメンバーに勧められた、自分の手を書くことをやりました。

とりあえず上記が今日の出来事です。
さて、メッセージ等を拍手でお待ちしてます。

・拍手後、変革要請になるのは仕様です。