2014/05/21(水)雨のちくもり23:51

今日は昨日休んでしまった事もあって、頑張って出勤しました。
朝ご飯はブルーベリーと野菜ジュースです。

今日の課題は今までやった事と関連があったので、難なくできました。
その後、自由記事を2つ書きました。
昼ご飯はあんぱんとクリームパンと野菜ジュースです。

今日は仕事の後に同僚とカラオケに出かけました。
最初はあまり乗り気ではなかったのですが、歌ってみて少し気分が晴れました。

そのまま帰り、ちょっとマンガのための買い物をして家に着きました。
夕ご飯はチャーハンと野菜ジュースです。

その後、久々にスポーツジムに行き、筋トレと40分4.0ウォーキングをしました。

あとなでこちゃんかわいい

とりあえず上記が今日の出来事です。
さて、メッセージ等を拍手でお待ちしてます。

・拍手後、変革要請になるのは仕様です。