2014/10/04(土)

今日は初めてのキャリアアップ講習でした。

朝ごはんは酵素ドリンクでした。
昼ごはんはサンドイッチと和風シーチキンおにぎりとめんたいマヨおにぎりでした。
夕ごはんはこんにゃく麺でした。

スポーツジムには行きませんでした。