2015/01/28(水)晴れ1:17

今日は動画を作るのに夢中になっていて日記が遅れました。すみません。

今日は実習の日です。
朝7時に起きれて、若干まどろみましたが、用意もできて、ゆっくりできて、余裕を持って庁内実習に行けました。
朝ご飯は酵素ジュースです。

今日はまず集まって説明を受けてから実習を受けました。
午前中はスタンプ押しでした。
昼ご飯はコンビニで買った牛弁当とあげせんです。

午後は封入をやりました。
若干肩が痛くなり、帰りは腰までも痛くなりました。
なんとか1日目は無事に終わりました。

その後やはり体が痛いので、スポーツジムの整体屋さんに行きました。
保健がきくほどひどくなっていたらしいです。
週2ほど通うことになりました。

夕ご飯はきのこ麺とサンドイッチとポテトです。

夜は家でとある動画に感銘を受けて、自分でもまた動画を作ってしまいました。
ほぼ完成ですが、要望や自分の意向で公開しようと思います。

とりあえず上記が今日の出来事です。
さて、メッセージ等を拍手でお待ちしてます。

・拍手後、変革要請になるのは仕様です。