2015/02/24(火)晴れ22:08

今日は遅刻もせずに実習へ行けました。
朝ご飯は酵素ジュースと塩キャベツ・キュウリです。

今日も昨日の続きをやりました。
昼ご飯はウィンナーパンとチーズケーキパンとドーナツでした。

終わった後はスポーツジムへ行き、筋トレとAMTを30分近くやりました。
夕ご飯は鶏そぼろと玉子焼きと塩キャベツ・キュウリ少々です。

まだまだ実習が続くので頑張りたいです。

とりあえず上記が今日の出来事です。
さて、メッセージ等を拍手でお待ちしてます。

・拍手後、変革要請になるのは仕様です。