知ってた?
ひじきって凄く栄養価が高いのよ?

約半分が食物繊維で出来ていて、それに加えカルシウムがなんと牛乳の十二倍なんですって!

だから○○くんもひじきを摂りなさい、健康になるわよ~
ひじき