基本だよね!

どんなにいいフォーメーションとか作戦を考えても、体ができてなかったら動けないから!

さ、今日もまずは筋トレからだよ!


アカネ「腹筋バキバキとかやだな~」

エリ「普通にやるだけじゃそんなふうにならないよ!大丈夫大丈夫♪」

アカネ(エリが言うと不安になるなぁ…)
エリ筋トレ