疲れたときはそれが一番。
ちょっと寝るだけでも随分とスッキリするもんねー。

無理して身体を壊しちゃ意味がないもの。
適度に休まなきゃ逆に効率悪くなっちゃうし。


…その「適度に」ってのが難しいんだけどね。
分かってても、どーしても寝過ごしちゃうよね。
私もちょっとお昼寝しようと思ったら、気がついたら夕方だった…ってこともちょくちょくあるよ、あはは…。