即刻帰って寝るべき。風邪はひきはじめにどうするかが重要。
風邪をひいた場合十分な飲料、睡眠やビタミンCやたんぱく質が含まれた食べ物が回復に良いとされている…。

体調管理は任務をこなす上で最重要かつ最も基本的なこと。自分の体調は自分で管理しろ………無理をするな。

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