最低限の事と運動、睡眠じゃないか?

汗をかくと皮膚代謝がよくなるだとか色々と聞いた事がある
ムダ毛に関しては元々生えないっていうのもあるが念押しで脱毛をしてるぜ
足を出してる男が毛だるまなんてのは見ていてあまり良い気はしないだろ?
脚もツルツルだしたまご肌の秘訣は何?